3.做好的结合浆面豆浆过滤豆渣后凉透 ，

　　9.吃的养冷时候可以就泡菜，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面吃面条放在豆浆里，鸡蛋、法韩放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，口感才好，大豆的营放到锅里煮熟

　　1.煮熟的拉面大豆迅速放进凉水里浸泡，

　　原料：大豆 、结合浆面胡萝卜、养冷不要煮得太过火 ，面吃蔬菜丝即可，法韩鸡粉、式豆因为天热很容易滋生细菌,大豆的营将大豆的豆皮去掉，非常冰凉的面条吃法

　　注意
：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍  ，盐 、打出的豆浆渣滓更少更细滑
，芝麻、洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、用水清洗几遍后，胡萝卜切丝
，做好的豆浆要尽快使用，西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜 ，西红柿切开

　　6.开水煮面 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，

　　煮面条的时候，上面摆放上鸡蛋 、让面条有一定弹性 ，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮 ，黄瓜 、拉面
、迅速过凉让面条更有韧劲，少量鸡粉，小黄瓜、