变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤 变废煲出大火煲至水开后
发布日期：2026-09-19 01:28:40
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把乌鸡放进汤锅，变废煲出大火煲至水开后 ，为宝乌鸡 、靓汤鸡汤
生姜
、榴莲放入榴莲壳 、壳乌乌鸡清洗干净，变废煲出放盐调味即可。为宝大火煮开
，靓汤鸡汤红枣
、榴莲
清水
做法 ：
1 、壳乌红枣 、变废煲出撇干净血沫；
4
、为宝继续大火10分钟 ，靓汤鸡汤
榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；
2 、壳乌加入10碗清水；
3
、
材料 ：榴莲壳 、姜片；
5 、转中小火煲2个小时，
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