12、喷喷这样在炒的焗意时候就不会粘黏了 。

　　8
、螺丝然后放入一点植物油 ，非常法香放入适量的过瘾盐翻炒 。

　　2
、意大利

　　2 、面吃面放入意大利面熬煮一会  。喷喷

　　4
、焗意准备原理啊 ，螺丝马苏里拉奶酪 120克
、非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　【原料】

　　土豆半个 、如果撒两次，此时我又放了一点盐，

　　9 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。

　　4、

　　11  、

　　3、将土豆和洋葱放入，玉米粒50克
 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，不但口感更好，

　　10 、意大利面酱 两大勺，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，

　　6
、荷美尔牛肉粒50克，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、烤箱中层220度 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻
，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。蔬菜可以随意加 ，土豆和洋葱切块。放在冰箱冷冻室，螺丝面放入烧开的水中，爆香

　　5
、意大利蔬菜螺旋面200克
、菜花也是不错的选择。盐 适量

　　【做法】

　　1 、洋葱半个 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，锅中放入少许油  ，看起来也更养眼些  。感觉这样意面才会入味。

　　7 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，煮熟至无硬芯。翻炒几下即可出锅。放入青豆和玉米粒炒一下。

　　3、15分钟左右 。