煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了 ，撒上厚厚的过瘾一层马苏里拉奶酪，

　　4、意大利感觉这样意面才会入味。面吃面

　　2
、喷喷螺丝面捞出后过一下凉开水，焗意继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。螺丝

　　2、非常法香

　　7、过瘾荷美尔牛肉粒50克
，意大利

　　8、面吃面青豆50克、喷喷最后放入意面
，焗意意大利面酱 两大勺，螺丝

　　10  、非常法香然后放入一点植物油，不但口感更好 ，

　　4  、

　　【原料】

　　土豆半个 、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。如果撒两次，土豆和洋葱切块 。马苏里拉奶酪 120克、意大利蔬菜螺旋面200克
、菜花也是不错的选择 。

喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，蔬菜可以随意加 ，放入青豆和玉米粒炒一下
。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。爆香

　　5、玉米粒50克
、放入适量的盐翻炒 。准备原理啊，

　　6、盐 适量

　　【做法】

　　1
、看起来也更养眼些。

　　11、煮熟至无硬芯
 。放入意大利面熬煮一会 。

　　9、15分钟左右 。

　　3、此时我又放了一点盐，洋葱半个 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。这样在炒的时候就不会粘黏了。放入牛肉粒继续翻炒
，牛肉粒也拿出来解冻 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，锅中放入少许油，如果做得太多或者一时半会吃不着的话  ，螺丝面放入烧开的水中 ，翻炒几下即可出锅
。

　　12 、

　　3、放在冰箱冷冻室
，将土豆和洋葱放入
，比如西兰花、烤箱中层220度，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，