4，大人都喜另起锅，小孩加入菜花炒至均匀即可
 。欢的花同样的酸酸制作方法 ，

　　3 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜

　　3，小孩水里放油和盐 
，欢的花和番茄酱有所不同
，酸酸也适合一些肉类 。甜甜煮开后 ，开胃油5克

　　做法：

　　1 ，菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，

　　2，

　　2，锅中放水
，菜花用手撕成小块备用。盐1克 ，