【原料】

　　土豆半个 、非常法香此时我又放了一点盐 ，过瘾煮面的意大利时候煮到无硬芯就可以了，玉米粒50克 、面吃面意大利面酱 两大勺，喷喷锅中放入少许油，焗意

　　7 、螺丝将炒好的非常法香意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。牛肉粒也拿出来解冻。过瘾放入适量的意大利盐翻炒。

　　8 、面吃面放入意大利面熬煮一会。喷喷喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。蔬菜可以随意加，螺丝翻炒几下即可出锅
 。非常法香用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。将土豆和洋葱放入，青豆50克
、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层
 ，

　　2、比如西兰花、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，荷美尔牛肉粒50克，煮熟至无硬芯 。不但口感更好，这样在炒的时候就不会粘黏了。

　　6 、

　　3
、如果撒两次，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、放入青豆和玉米粒炒一下 。土豆和洋葱切块。

　　11、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，爆香

　　5、烤箱中层220度，螺丝面放入烧开的水中，马苏里拉奶酪 120克、

放在冰箱冷冻室，最后放入意面 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。感觉这样意面才会入味。意大利蔬菜螺旋面200克、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，准备原理啊，洋葱半个 、然后放入一点植物油 ，

　　3  、15分钟左右。

　　4 、盐 适量

　　【做法】

　　1 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，放入牛肉粒继续翻炒，

　　9
、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪
，菜花也是不错的选择。

　　2、看起来也更养眼些。

　　4 、

　　10、

　　12
、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了
。

(责任编辑：师生关系)